Книга "Одна привычка в неделю. Измени себя за год"

Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Одна привычка в неделю для всей семьи. Повышаем уверенность, укрепляем отношения, заботимся о здоровье, развиваем интеллект.
Год, прожитый правильно

Книги в электронном варианте
Форматы fb2, ePub, mobi отправляю на почту и т.д
Возможно читать в приложении Читай! (Литрес), FBReader


Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой «маленьких перемен». Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни.

Продолжение бестселлера «Одна привычка в неделю» — 52 полезные привычки, которые помогут сделать семью счастливее и здоровее с помощью небольших шагов.
Идея проста: один маленький шажок, одно изменение каждую неделю, и через год вы и ваши дети станете более сознательными, любопытными и внимательными, обретете эмоциональное равновесие, укрепите физическое здоровье и улучшите отношения с друзьями, родственниками и — самое главное — друг с другом.

№ 5837162, Размещено 3 февраля

283

Ещё Поднять

Избранное

• Разослать
• Редактировать